私は早起きのできる人間になるべく、試行錯誤を繰り返すことにした。 6/11(土)、12(日)の夜は、きちんと21時にシャワーを浴び始めた！私は自分にとってあんなにも高かったハードルを越えたのである！お陰で日中清潔に過ごせている実感があり、ストレスが減っ…